果糖易快速累積體脂肪 更新日期:2008/08/08 04:09 〔記者洪素卿∕台北報導〕果糖的甜度居所有天然糖類之冠，是加工食品的好幫手，坊間珍珠奶茶等杯裝飲品也多使用人工果糖來調味。不過鼎曜餐飲設備，最新研究顯示，果糖讓身體與肝臟囤積脂肪的速度，比其他糖類都快。 產生大量三酸甘油脂 三軍總醫院社區醫學部 祝年豐 教授指出，由於果糖具有高甜度、且不會刺激胰島素增加等好處，過花店去很多人認為果糖比其他糖更好。這篇研究則說明，不管是哪種糖，只要是精製糖都可能造成身體負擔。因為雖然果糖不刺激胰島素，卻可能讓身體產生大量的三酸甘油脂。研究結果由美國德州大關鍵字學西南醫療中心臨床營 養學副 教授伊莉莎白帕克斯等人，發表在「營養學期刊（Journal of Nutrition）」。 受測者共進行三種測驗，分別在早餐喝下百分百的葡萄糖飲料、一半葡萄糖與一半網站優化果糖的飲料，以及四分之一葡萄糖和四分之三果糖飲料，並於四小時後進食午餐。 結果顯示，當使用果糖取代葡萄糖時，糖類轉成脂肪的過程明顯增加。而且早餐前攝取果糖較多者，即使是四個搜尋行銷小時後才吃午餐，身體也傾向將更多午餐能量存進肝臟變成脂肪，而非將其燃燒做為能量。 跳過肝臟管制 無法變能量 研究人員指出，「人體以驚人的速度將果糖轉換成脂肪」。由於這些受試者澎湖民宿都是健康且體重正常者，研究人員認為，體重過重或肥胖的人，情形可能更嚴重。 果糖、葡萄糖與蔗糖等都能轉化成三酸甘油脂，這是一種中性脂肪。但當人吃進葡萄糖時，肝臟會如同交通警察婚禮顧問一般決定究竟是要將糖變成肝醣儲存起來，還是將糖轉換成能量供身體使用，抑或將糖變成三酸甘油脂。 果糖就不一樣了！果糖會跳過肝臟管制途徑，直接進入下游的新陳代謝。相對容易合成三港式飲茶酸甘油脂，亦即更快形成體脂肪。 小朋友嗜甜 影響健康 「三酸甘油脂就是民眾一般常說的『血油』，很容易受到飲食影響，最後堆積下來，也就變成體脂肪。」董氏基金會營養組主任許惠玉指台北港式飲茶出，臨床確實發現，攝食果糖後三酸甘油脂會增加很多。她表示，雖然要達到相同甜度，使用果糖熱量可比用砂糖少三分之一，但即使是零卡的代糖也一樣，小朋友一旦「嗜甜」，未來健康就會有京站美食不利影響。
- Aug 09 Fri 2013 20:32
果糖易快速累積體脂肪
- Jul 31 Wed 2013 19:42
過年的禁忌頗多
過年的禁忌頗多 過年的禁忌頗多（１）不炊新飯，要吃除夕的過年飯，表示去年的東西吃不完，到今年還有剩餘。（２）不可吃稀飯，俗信吃稀飯，一褐藻醣膠年中有遠行、會碰到大風雨或遭意外喪生。（３）忌用刀類，因為刀意著破與凶，如要用刀切，只好以手替代。（４）不可舀肥不可掃地，萬一非要打掃保濕面膜不可，也要把垃報留置家中，不能往屋外倒，以免把家裡的財富、福氣都帶走。（５）忌打破砲盤器物，如不慎打破，要用紅紙包好，等到初五「隔開」面膜之後、才把它投進河中，並念「打破瓷，錢銀一大堆」，如此就可以逢函化吉了。（６）禁止午睡，因為台灣俗信，男人如初一午睡，他的田畦就會崩潰術後面膜；女人若午睡，財廚房就會倒塌。（７）不可與人打罵、或口出惡言，穢言，父母也不可打罵兒女，不可向人討債。（８）忌煎、粿類，因粿類經油煎後膠原蛋白，色變赤色，閩語「赤」字和「赤貧如洗」的「赤」字同音，意沫著赤貧，很不吉祥。（９）忌用白色物品，如甜粿用赤糖，就不用白糖。（１０）忌啼婚禮顧問哭，否則不吉利。（１１）初一、初二忌洗衣：水有水神，水神的生日在初一初二，因此這兩天不要洗衣服。 （１２）忌跟還在睡覺的人拜年：年初一婚禮佈置時對方還在睡夢中不要跟對方拜年，等對方起床再拜年，因為這樣會讓對方一整年都在病床中。（１３）忌叫他人姓名催人起床：年初一的上午不要叫人會場佈置姓名催人起床，這樣表示對方整年度都要人催促做事情。（１４）初一已嫁之女不可回娘家：過年嫁出去的女兒回娘家，會把娘家吃窮，因此只能在初二開幕活動或者初三回娘家，但是其中的含意是嫁去的女兒已經是別人家的媳婦了，過年婆家一定有很多人來拜年，媳婦要幫忙奉茶服侍，因此初一不可以回娘家。酒店經紀
- Jul 23 Tue 2013 16:10
20100712記錄
20100712記錄20100712星期一凌晨（2：20）觀香後請位上家人下來聊聊。哈欠，感覺來了一位黃仙，我馬上想到平時出門都會呼叫她的小黃。無悔：小黃好！每次出門都會呼叫21世紀房屋仲介你，卻沒有跟你講過話，真是抱歉呀！小黃：心相連又何必多言？默契最重要。無悔：謝謝小黃，有你們在我身邊，真是太幸福了。小黃：知足者長樂，心中無所求。無悔：但有巢氏房屋還是渴望能夠在觀中看見你們。小黃：心上來了就能夠看見。無悔：請說說怎麼心才能上來？小黃：心相應呀，再加勤觀，不氣餒的觀。無悔：如何知道是否心相應？小黃：問好房網問自己心中有沒有我們便知。無悔：謝謝小黃，清楚一些了，以後還請多指點。小黃：說了要能聽得進去才行。無悔：那是當然。夢境1：夢到自己一個很重要的包包，四方形，租屋青色的，有點像裝照相器材的那種，裡面有許多美金，可以說我全部的財產都在那裡頭了，哪知一個沒注意，被大哥和二哥拿走了，他們好像是講好了似的。我開門去追，他們租屋網兩人分別往相反的方向走，路上行人好多。我先追二哥，從他後面看到他並沒有拿我的那個包後，就掉頭去追大哥。大哥走的很快，我在後面緊趕，卻還是追丟了。夢境2：在一591個大旅館裡，我進了電梯往上到了一樓大廳出來，當時我就只穿著白色背心和短褲，左手腋下還夾著一個大圓盤似的東西，然後感到有些人（就像是狗仔隊）在各個街角等某個租房子女人出現，一有人靠近就查看是否是其本人出現。有一名女子，感覺是個演員，頭戴著帽子，站在那裡說著什麼。早晨上供後與瑪麗亞聊：姐姐好！我有點想不透，夢境裡那大買屋哥和二哥是表示天魂和音魂嗎？瑪麗亞：可以這麼認為。無悔：哦，是說走的時候嗎？瑪麗亞：是的。無悔：那時候的我呢？瑪麗亞：你只不過是件假外衣，丟棄不要了。無悔賣屋：那萬緣呢？瑪麗亞：全在那箱子裡帶走了。
- Jul 16 Tue 2013 14:19
彼此寂寞著
- Jul 06 Sat 2013 18:12
歌詞：順起自然
歌詞：順起自然 一份愛會出現裂痕 兩個人都要負責任 有些成長來自承認 我終於掙脫怨與恨 年輕總習慣去爭論 要別人照我的膠原蛋白劇本 滿是傷痕 才知道 悲哀是互不信任 不在乎的眼神 內心悄悄破損 在午夜的時分 被一個夢給拆穿 沒忘記 那個人 seo 我試著讓生活變的清淡 對幸福或寂寞順起自然 偶爾小小孤單 偶爾小小浪漫 不怕大喜大悲 那麼難負擔 不想再背負太多期盼 關鍵字廣告 對好奇或關心順起自然 只是那點不安 只是那點心酸 總會忽然擴散讓心又累又茫然 一份愛會出現裂痕 兩個人都要負責任 關鍵字行銷 有些成長來自承認 我終於掙脫怨與恨 年輕總習慣去爭論 要別人照我的劇本 滿身傷痕才知道 悲哀是互不信任 每一次記憶網路行銷的翻騰 既美好也殘忍 思念讓舊情有餘溫 將我困在早應該要離開的空城 我試著讓生活變的清淡 對幸福或寂寞順起自然 偶爾小小孤單 偶爾關鍵字排名小小浪漫 不怕大喜大悲 那麼難負擔 不想再背負太多期盼 對好奇或關心順起自然 只是那點不安 只是那點心酸 總會忽然擴散酒店經紀讓心又累又茫然 我試著讓生活變的清淡 對幸福或寂寞順起自然 偶爾小小孤單 偶爾小小浪漫 不怕大喜大悲 那麼難負擔 不想酒店工作在背負太多期盼 對好奇或關心順起自然 只是那點不安 只是那點心酸 總會忽然擴散讓心又累又茫然 期望有人陪伴 酒店打工 黃小琥 順起自然
- Jun 19 Wed 2013 15:14
十個不吃豬肉的理由
十個不吃豬肉的理由 1. 您會變胖 “火腿，培根會直接變成您屁股的脂肪”。這是一個事實-這些飽含能阻塞大動脈的膽固醇與過飽和脂肪酸的豬肉制品可是增加您的腰圍尺寸的好東西，也大大增加了食用者罹患致命性疾病的機率，如心臟病，糖尿病，關節炎，骨質疏鬆症，哮喘, 甚至陽痿. 研究顯示, 素食主義者得到心臟病的機會比平常人少了百分之五十, 得到癌症的機會更是少了百分之四十. 平常人變21世紀房屋仲介得過度肥胖的機率竟比素食主義者高了九倍. 另外, 吃動物製品就等於是在吃細菌, 抗生素, 戴奧辛, 荷爾蒙, 和一大堆各式各樣的毒素，這些毒物可是會在您的身體裡慢慢積累並殘留許多年的。 2. 豬也會痛苦 百分之九十七的豬是在工廠化養殖場中長大的. 在那裡他們終其一生被囚禁在小格子中. 自由地伸展身軀, 在草地上散步，曬太陽，呼吸新鮮空氣或者任何一樣出於他們天性的活動對他們來說都只能是奢有巢氏房屋望。哪裡也不能去, 什麼都不能做. 他們持續地被餵食藥物而不自然地快速成長著, 雙腳因為負擔不起異常快速增加的體重而殘廢。 3. 豬比貓狗更聰明 你確定你能在玩遊樂器時打敗一隻豬嗎? 結果也許會讓您十分驚訝. 研究顯示, 豬不但比狗聰明許多, 甚至在玩電視游樂器時的表現得比許多靈長類都要來得好. 事實上, 豬是具有極高智慧的動物, 有著複雜的社交生活與極強的記憶力. 吃豬跟吃你聰明的狗其實好房網本質上並沒有區別. 在知道豬的智力相當於三歲的小孩之後, 影星卡麥戎迪亞說: 吃豬肉就好像吃我的小侄子一樣。 4. 豬很愛乾淨, 他們喜歡的是泥漿, 不是污垢 豬其實是非常愛乾淨的動物. 如果有足夠的生活空間, 您會注意到豬只們小心翼翼地保持他們睡覺和吃東西的區域的整潔. " 像豬一樣滿身大汗"這句諺語根本大錯特錯. 事實上豬根本就不會流汗, 所以他們才會藉著泡在泥濘或是冷水中來降低體溫租屋. 在工廠式養殖場中, 豬隻們被迫和排洩物, 嘔吐物甚至同伴的屍體生活在一起. 如此惡劣的環境使得超過四分之一的豬隻們都為癬病所苦. 請試著想象若是您將與身上的癬共渡一生, 那將會是多麼的痛苦? 5. 地獄般的養殖場 對於豬和他們的孩子們真正是個地獄. 母豬們大半輩子的時間都得在連轉身或者舒舒服服躺下的空間都沒有的狹小妊娠畜欄裡渡過. 在被屠宰之前不停地被迫懷孕生子. 小豬們在出生後短短的租屋網幾個星期就被從他們那痛苦地快要發瘋的母親身邊帶走. 然後被閹割, 剪去牙齒以及尾巴, 過程中完全沒有任何止痛與麻醉劑。 6. 豬糞在風中飄 一個有著五千隻豬的養殖場竟然排放出相當於一個五萬人的城市的排洩物量. 公元1995年, 兩千五百萬噸的豬隻排洩物被傾倒在北卡羅來納河, 立即造成了一千至一千四百萬的魚隻死亡. 為了符合污物排放的相關規定, 養殖場因此經常把腐敗的豬糞尿儲存到化糞池中，然591後將液化了的糞尿噴灑於空氣裡. 這些肥料薄霧隨著風四處飛散, 並被許多附近居民吸入。 7. 充滿了細菌的培根和有害健康的火腿 髒亂, 擁擠和通風不良的養殖場環境使得疾病在豬隻們間大肆流行, 百分之七十的豬隻在被送至屠宰場之前都患有肺炎. 他們還得持續地食用大量抗生素才能在這種惡劣的環境裡存活並非自然地快速成長. 抗生素濫用最終造成了“超級細菌 (或稱抗藥細菌)"的出現。記住, 您吃下租房子的漢堡，火腿和培根可能使醫生為你開出的藥方完全無效。 8. 車輪上的地獄 每年有超過十七萬豬隻在運輸途中死亡，還有四萬兩千隻在到達屠宰場之前便癱瘓了。運輸卡車在數百英裡, 可能經歷各類惡劣氣候的旅程中不提供豬隻們任何水,食物和醫療照顧. 那些飽受驚嚇的和受傷的豬隻們常常只能在痛苦中掙扎並漸漸衰弱. 而運輸人員只會不停地翻轉貨艙, 並把受傷和瀕死的豬隻扔在路邊任其流血不止而亡。美買屋國史密斯農場的負責人Jerry Hostetter告訴記者“我不願意承認，不過這樣的事情確實每天都在發生。” 9. 殘忍的屠宰方式 一個典型的屠宰場每個小時殺死一千一百隻以上的豬. 這種快速屠宰方式注定了豬隻們是不可能得到人道, 無痛的死亡的. 美國農業部的一個調查報告紀錄了14起號稱"人道"屠宰場中的違法行為. 調查者指證, 常常有豬隻在被電擊之後仍然能走路以及繼續驚恐地嚎叫. 就是因為這賣屋樣不適當的麻醉方法以及高速的流水屠宰作業方式, 經常有豬在被扔到煮沸的脫毛池中時仍然是有意識的. 實實在在地說, 他們是在沸水中被燙死或是淹死的。. 10. 為了動物也為了您 為了在地獄般的環境中掙扎的豬隻們, 也為您自己越來越糟的健康狀態, 試試美味又健康的素豬肉吧!
- Jun 13 Thu 2013 02:37
友人的茶屋
- Jun 04 Tue 2013 10:57
我的最愛
- May 28 Tue 2013 01:54
矛盾
矛盾你只選擇你想要的，打破了你的安全標準，你就傷害人。也傷害自己。有人說，你一直都很孤單，聽到的那秒，我是心軟的，我能深切的體會到你內心的狐獨與寂寞，畢竟，我曾經很了解酒店工作你，並且是在你的交友範圍內，但，一想到在你介入別人的家庭那副猙獰的表情，我，一點也不覺得同情，也許吧!這是你的人生模式，只想要你需要的，一點點的瑕玼都足以成為你崩潰的理由酒店打工，這也是我覺得一個很奇怪的點，點在於，你對於第三者或任何的不忠貞恨之入骨，你想要的那個人，有家庭，而你，活生生的是他們的第三者，但你卻會想選擇這樣的，人，或許吧!或許在你酒店兼職找到你自己後，才會清醒，你愛的，只是你自己，因為需要有人陪，需要有個寄託，然後，你做了一件讓你自己無法原諒的事，也許，在別人也介入你的家庭時，你才能知道你有多可怕。很抱酒店經紀歉，我真的沒有辦法喜歡你這個人，以至於，就算你在現場，我也無法不把你當空氣，也許會離婚，不能完全怪在你身上，但你一定是其中的一個原因，揹負著這樣的一個感覺，應該也不快樂酒店工作吧!選擇了一個婚姻，是不是要擔起責任，如果不想結婚，就不要勉強自己去接受這個伴侶，既然選了，是不是就要負責?他自己在結婚後不久，就喜歡上一個客戶---你，然後三不五時跟你聊天酒店打工，說他的太太、他的家庭，吐吐苦水，如果這段婚姻有問題，倒底是他太太的個性，還是他自己一開始的不忠貞?對於婚姻不能忠誠，那對於他的妻女，能多用心呢?這樣的裂痕，是誰造成?或許酒店兼職吧，他太太總是猜疑他是不是外面有別人，是有跡可尋。這就是你要找的安全感，陷在感情裡的人是不理智的，但是，你絕對有一個在你心裡不變的你，會告訴你在你人生裡的每一個決定，哪酒店經紀個才是對你最好的決定，那才是你，真正的你。重要的，是你要願意接納這個世界，和人，不要只是封閉自己，以為這樣對你自己是安全且安心，你曾經敝開心房，因為你自己可以敝開心房，酒店工作而不是因為誰，現在也是可以，家人永遠是最溫暖的依靠。
- Oct 29 Mon 2012 22:03
台東天晴民宿四季換裝新形像...新裝命名活動開跑囉
台東天晴民宿四季換裝新形像...新裝命名活動開跑囉天晴民宿二年前為四季這間房的成立...舉辦了第一ARMANI次的房間命名活動...四季的房名由此而來...第一次命名者..為四季emma為命名者....這次又會是誰呢室內裝潢....在此提供換上新裝後的四季的風格照給大家做為命名的參考....加油...希望很快的能讓這間換上新裝好房網的房間有一個新的名字喔...當然..依照傳統..命名成功者...將會得到一星期的免費住宿喔........天晴代償四季房換裝的形像設計.....硬派搖滾.....第一彈...形像海報一張新裝大廳全景...呵呵呵..房間內...有長灘島爵士鼓喔....新的設計除了比較有搖滾精神的內裝之外...還結合了表演空間的概念...把門拉開..面對著酒肉朋友天晴的大草皮..也許在不久的日子裡...天晴的草皮上將會坐滿了觀眾...直接把這間新的房間當成表演的租屋網場地...咱們在天晴開唱吧...在動感的背後當然還是不能失去天晴的安靜啊.....可以選擇在這裡安靜的發辦公室出租呆...或者拿本書...在熱鬧過後..當然也是需要適時的沈澱想要安靜的心為了讓整個空間呈現一個簡潔俐禮服落....所以去除不必要的家電...改採投影設備....把大廳的主牆拿來當電視主螢幕...好大的尺寸啊系統傢俱...150吋的電視......
